← Dołącz do grupy na Facebooku!
Img 3131
  • 4 lipca 2025
  • Piotr Brzyski

Symfonia szparagów i słonego sera z nutą pistacji według KGW Natalin „Aktywne babeczki”

Udostępnij:

Składniki:
2 małe młode ziemniaczki (pokrojone w grubą kostkę)
1 średnia cukinia (pokrojona w grubą kostkę)
1 pęczek szparagów (pokrojone w kawałki, główki odkładamy oddzielnie)
1 gruszka (pokrojona w grubą kostkę)
skórka starta z 1 cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 łyżka masła klarowanego
garść migdałów blanszowanych
1 łyżka miodu
2 plasterki słonego sera (Halloumi)
garść pistacji solonych
300-400 ml wody


Przepis wykonania:
Na patelni rozgrzewamy oliwę i masło, gdy się wszystko rozpuści wrzucamy skórkę z cytryny i lekko solimy, karmelizujemy przez chwilę. Następnie wrzucamy ziemniaki, polewamy miodem i smażymy około 10 minut. Dodajemy cukinię, gruszkę, migdały, wodę i dusimy pod przykryciem do miękkości warzyw. W między czasie podsmażamy na chrupko same główki szparagów na oliwie, lekko je solimy, będą do wykorzystania jako dodatek do zupy. Pod koniec dodajemy pokrojone szparagi na 3-4 minuty.
Doprawiamy solą, świeżo zmielonym pieprzem i miksujemy. Pistacje rozdrabniamy w moździerzu. Ser Halloumi podsmażamy na złoto na patelni, następnie kroimy w paski. Gotową zupę przelewamy do miseczki, dodajemy ser, główki szparagów, posypujemy pistacjami.

Może Cię również zainteresować:

Zapisz się do naszego newslettera! 📧

Dowiedz się jako pierwsza o dotacjach, konkursach, zmianach w prawie i bądź zawsze na bieżąco!

Dbamy o bezpieczeństwo danych naszych subskrybentów. Podając adres e-mail, wyrażasz zgodę na przetwarzanie go zgodnie z naszą polityką prywatności. W każdej chwili możesz zrezygnować z otrzymywania wiadomości.

© 2025 Polski Związek Kół Gospodyń Wiejskich.
🌐 Realizacja: slek.pl